Selbstreflexion - eine Woche für tiefe Entspannung.In dieser Woche kannst du inmitten der idyllischen Umgebung des Naturparks Dümmer See eine bewusste Auszeit vom Alltag nehmen und mit einem dir wichtigen Lebensthema in Reflexion und Klärung gehen. Neben energieschenkenden Hatha Yoga Einheiten mit Atemübungen, Meditationen und Angeboten zur Selbstreflexion wartet eine wunderschöne Wellnessoase, ein gemütliches Restaurant und die Ruhe des winterlichen Dümmer Sees auf dich.
Das Retreat richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yoga-Praktizierende. Die ruhige Lage am See bietet idealen Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit dir selbst in Klärung zu gehen.
Anja ist psychologische Yogatherapeutin und wingwave®-Coach und -Trainer und ist spezialisiert auf die psychischen Aspekte innerer Transformation.
Das Retreat richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yoga-Praktizierende. Die ruhige Lage am See bietet den idealen Rahmen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen
Haus am See, Birkenallee 41, Lembruch Parkplatz direkt vor dem Hotel
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