Veranstalter

Beschreibung

Im Wald erleben wir das, was wir im Alltag, in unserer zunehmend digitalen Welt oft vermissen. Entschleunigung, innere Ruhe und Zentrierung, Begegnung und Verbindung mit der Natur, Krafttanken in zweckfreies Sein.

Was Sie beim Waldbaden erleben: 
- herzzentrierte Atemtechniken,um Sinne und Herz zu öffnen
- heilsame Imaginationen, die das Spielerische in uns anregen und den Kopf einmal zur Seite stellen
- einfache Körperübungen, die die Aufmerksamkeit vom Kopf in den Körper bringen
- unkomplizierte, herzerfrischende Begegnungen in und mit der Gruppe
- Erfahrungen zwischen Bäumen, die möglicherweise neu für Sie sein werden
Gemeinsames Frühstück im Hotel Café Wahlde (Frühstücksbuffet)
Waldbaden mit Waldbadetherapeutin Barbara Jakob
kleines Picknick im Wald

Eignung