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DWL/Gemeinde Stemwede
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CC-BY-Torsten Krüger
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YOGA-RETREAT "Deine Zeit zum Durchatmen"

  • Info
  • Veranstaltungsort

Veranstalter


Datum: 13.02.2025, 00:00 Uhr
Ort: Stratmanns Haus am See
Preisinformationen:
Kosten „Yogaanteil“:
199,-€ pro Person

Übernachtung:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung für drei Nächte
„Comfort“ 378,- €
„Deluxe“ 438,-€
„Comfort“ zur Seeseite mit Balkon 558,- €

Doppelzimmer für drei Nächte
„Comfort“ 579,- €
„Deluxe“ 609,-€
„Comfort“ zur Seeseite mit Balkon 729,- €
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Inklusivleistungen „Übernachtung“:
Reichhaltiges Frühstück inklusive Getränke
Vegetarisches 2-Gang-Menü am Abend exkl. Getränke
Nutzung unseres Spa-Bereiches mit Indoor-Pool, Saunen, Infrarotbank und Entspannungsbereich
Wellnesspaket inklusive Bademantel, Saunahandtücher und Slipper

Inklusivleistungen „Retreat-Paket“:
Leitung erfahrener Yogalehrer
Yogaeinheiten inklusive Hilfsmittel und Material
Infused Water und Tee während der Einheiten im Retreat-Raum

Beschreibung

Lass den Alltag zuhause und tauche in Deine Zeit des Durchatmens ein, um Luft zu holen für Deinen Körper und Geist…
Yoga und Atem gehören zusammen. Dieser Verbindung werden wir an diesem verlängerten Wochenende auf unterschiedliche Art und Weise begegnen.
Freue Dich auf entspannte, meist ruhige, aktivierende und erdende Yogaeinheiten- immer mit dem Fokus auf den Atem. Er kann unsere hauseigene Kraftquelle und ein Heilmittel sein.
Du hast ebenso die Möglichkeit während einer theoretischen Einheit Wissenswertes über die Auswirkungen des Atems auf Deine Gesundheit zu erfahren. Zusätzlich wollen wir uns theoretisch und praktisch dem Beckenboden widmen, eine berührende Herz-Chakra-Meditation erfahren und wer die Herausforderung sucht, kann eine ausgiebige Stunde den Sonnengrüßen widmen.
Natürlich bleibt auch genug Zeit, um den Dümmer See zu erkunden, im Spa-Bereich des wunderschönen Hotels zu entspannen oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
Das Wochenende ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, werden die Kosten dafür von vielen Krankenkassen übernommen bzw. bezuschusst.

Eignung

  • Anmeldung erforderlich
  • Zielgruppe Erwachsene
  • Zielgruppe Senioren
  • für Gruppen
  • für Individualgäste
  • Veranstaltungsort


    Anreisehinweise

    Birkenallee 41, 49459 Lembruch Kostenpflichtiger Parkplatz vor Ort. vorhanden. Bei Teilnahme können Sie sich von der Parkgebühr befreien lassen - sprechen Sie direkt mit der Rezeption.

    Karte

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