Veranstalter

Datum: 30.10.2024, 10:00 Uhr
Ort: Wanderparkplatz Gramker Straße Damme
Preisinformationen:
Termin: 15,-€ p.P.
Alle 5 Termine im Paket 60,-€ p.P.

Beschreibung

Naturerlebnisse mit der Kinesiologin Heike Potthoff
Es ist spannend der Natur zu begegnen, wenn sie im Wechsel der Jahreszeiten ständig ihr Gesicht ändert. Vom Erwachen im Frühling, über das Wachsen und Leben im Sommer, der Ernte im Herbst bis hin zum Ausruhen im Winter, stehen die natürlichen Vorgänge auch sinnbildlich für die Lebensphasen des Menschen.

Auf fünf thematisch unterschiedlichen Naturspaziergängen blicken wir z.B. im Wald, auf der Wiese oder am Wasser auf uns selber. Ausgehend von den Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser blicken wir gemeinsam mit einer erfahrenen Kinesiologin auf unseren Körper, unsere Psyche und unsere Umwelt. Wohltuende, einfache kinesiologische Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Meditationen können helfen, Stress abzubauen, den Energiefluss zu aktivieren und zu mehr Lebensfreude und  Selbstbewusstsein beitragen.
Die Kurse können einzeln oder im Paket gebucht werden.Erlebnisse im laufenden Jahr - Achtung unterschiedliche Treffpunkte !!!
Lebens-Wege 1 – Holz (28.03.2024) – Treffpunkt ALebens-Wege 2 – Feuer (23.05.2024) – Treffpunkt BLebens-Wege 3 – Erde (08.08.2024) – Treffpunkt CLebens-Wege 4 – Metall (10.10.2024) – Treffpunkt DLebens-Wege 5 – Wasser (23.11.2023) – Treffpunkt EFür Erwachsene ab 18 Jahren.
Weglänge ca. 1-1,5km, überwiegend befestigte Wege, leichte Steigungen und Gefälle (nicht barrierefrei), langsames Tempo, viele Stationen.

Eignung

Anmeldung erforderlich

Open Air

Touristische Veranstaltung

Zielgruppe Senioren

für Gruppen

für Individualgäste