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CC-BY-Torsten Krüger
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Yoga und Frühstück mit Seeblick

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  • Veranstaltungsort

Veranstalter


Datum: 18.02.2024, 08:00 Uhr
Ort: Stratmanns Haus am See
Preisinformationen:
39,-€ p.P.

Beschreibung

90-minütige Vinyasa Yoga Einheit mit Johanna, anschließend gemütliches und geselliges Frühstück.
Begrüße den neuen Tag mit Energie und Ausgeglichenheit bei unserer morgendlichen Vinyasa Yoga-Praxis. In einer angenehmen Atmosphäre laden wir Dich ein, durch eine entspannende Atemübung einen Moment der inneren Ruhe zu finden sowie durch kraftvolle Asanas deine innere Stärke zu spüren.
Der Fluss der Bewegungen wird von der bewussten Atmung begleitet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unsere erfahrene Yoga-Lehrerin Johanna begleitet Dich auf dieser Reise, bei der Bewegung und Atmung in harmonischem Einklang stehen. Die Stunde findet ihren Ausklang in einer Schlussentspannung, die Dir einen harmonischen Start in den Tag ermöglicht.
Ab 9.30 Uhr Gemeinsames Frühstück

Bitte kommt in bequemer Kleidung und bringt Euch bei Bedarf warme Socken mit.
Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.

Eignung

  • Anmeldung erforderlich
  • Touristische Veranstaltung
  • für jedes Wetter
  • Zielgruppe Jugendliche
  • Zielgruppe Erwachsene
  • Zielgruppe Senioren
  • für Individualgäste
  • Mit Einkehr
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