Wir genießen die frühsommerliche Jahreszeit und gehen hinaus in die Natur!
Dabei verbinden wir achtsames und einfaches Wandern mit bewusster Atmung und leichten Yogaübungen im Stehen. Durch die Verbundheit mit der Natur regenerieren wir, nehmen frische Energie auf und gelangen in einen Zustand der Harmonie und Ausgeglichenheit. Gönnen Sie sich diese kurze Auszeit vom Alltag (TeilnehmerInnen müssen keine Yogaerfahrungen haben)
Bitte an wetterfeste Kleidung und geeignetes Schuhwerk denken.
Falls Interesse besteht, kann das Angebot im September wiederholt werden.
Treffpunkt: Parkplatz „Zum Grünen Walde“, Stemwede-Oppendorf
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